ザキが黙ってない。

おにぎり握って世界一周してました。

MUSCLE

【筋トレ日記】デッドリフトの自己最高記録更新しました!

どーも、ザキです。 大学が後期に入り、単位をほぼほぼ取り終え絶賛筋トレの毎日を送っています!僕は午前中にトレーニングする派なんですが、朝からトレーニングをするとテストステロンの影響なのか1日を最高に過ごすことができています。笑 そんなこんなで…

COMBATのプロテインバーがめちゃくちゃうますぎる。。。

どーも、ザキです。 この前、あきお(AKIOBLOG)と合同トレをしたときにトレ後に彼の家にお邪魔したときにくれたCOMBATのプロテインバーが最強にうますぎて衝動買いしてしまったのでご報告します。笑 いつものクロネコヤマトのおっちゃんが届けてくれました。…

【筋トレ運営報告】筋トレ素人が2ヶ月筋トレしてみて。

どーも、ザキです。今回は、1.2月の2ヶ月間の筋トレ運営報告をしたいと思います。

【筋トレ】2017年5月31日までにベンチプレス100kg挙げます。

どーも、ザキです。 そうです、テーマの通りです。 2017年5月31日までにベンチプレス100kg挙げます。 昨日の記事で、ベンチプレスは年内までに120kgって目標を設定したばっかりだったのに、大幅に変更することになりました。 kazumahanazaki.hatenablog.com

筋トレ始めました!!!

どーも、ザキです。 「あなたの趣味はなんですか?」よく聞かれる質問ですよね。 テレビ、ネットサーフィン、お料理、ウォーキング、DIY、アニメ、アウトドア...などなどあると思います。 僕の場合は、間髪入れずこう答えます。 「筋トレです。」と。